acouf

J'ai encore eu une belle démonstration.
Depuis mon dernier biller 25/9 où je disais que ca allait mieux les acouphènes s'étaient amenuisé de jour en  jour.  Hier, profitant du beau temps, j'ai fais des travaux de jardinage peut être un peu lourd (creuser, brouette, scier,...) avec une fatigue physique le soir. Et paf ! Tout en jardinant je sentais les acouphènes revenir doucement. Ah quand la sérotonine vous tient.  
Je continue mes Omega3 et prends 3x par jour le CHINA 30K.
Je vois la semaine devant moi avec enthousiasme, elle devrait me permettre de me reposer physiquement et mentalement; je vais voir un concert, ce qui n'est plus arrivé depuis longtemps. D'ailleurs je me demande comment mes oreilles vont réagir à cela.